UV-Index in Stuttgart
Über den UV-Index
Was ist der UV-Index?
Der UV-Index (UVI) ist ein internationales Standardmaß für die Stärke der ultravioletten Strahlung der Sonne an einem bestimmten Ort und Zeitpunkt. Er reicht von 0 (Nacht) bis 11+ (extrem). Höhere Werte bedeuten ein größeres Risiko für Sonnenbrand, Hautschäden und Augenverletzungen. Der UV-Index wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entwickelt, um Menschen vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen.
Wie kann ich den UV-Index heute prüfen?
Diese Seite zeigt den aktuellen UV-Index für Ihren Standort mit Daten des Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Sie erhalten den aktuellen UV-Wert, eine stündliche UV-Prognose für heute und morgen sowie die genaue UV-Spitzenzeit — damit Sie immer wissen, wann Sonnenschutz am wichtigsten ist.
Wann ist die UV-Strahlung am stärksten?
Die UV-Strahlung ist typischerweise zwischen 10 und 16 Uhr am stärksten, wenn die Sonne am höchsten steht. Die genaue Spitzenzeit und Intensität hängen von Ihrem Breitengrad, der Jahreszeit, Höhe, Wolkenbedeckung und Ozonwerten ab. Prüfen Sie das UV-Prognosediagramm oben, um die heutige genaue Spitzenzeit für Ihren Standort zu sehen.
Wie kann ich mich vor UV-Strahlung schützen?
Verwenden Sie Sonnencreme mit geeignetem LSF für Ihren Hauttyp, tragen Sie schützende Kleidung und einen breitkrempigen Hut, suchen Sie Schatten während der UV-Spitzenzeiten und tragen Sie UV-blockierende Sonnenbrillen. Die WHO empfiehlt besondere Vorsicht bei einem UV-Index von 3 oder höher. Ihr benötigtes Schutzniveau hängt vom UV-Index und Ihrem Fitzpatrick-Hauttyp ab — nutzen Sie den Hauttyp-Wähler oben für persönliche Empfehlungen.
Was ist der Fitzpatrick-Hauttyp?
Die Fitzpatrick-Skala klassifiziert die Haut in sechs Typen (I–VI) basierend auf ihrer Reaktion auf UV-Exposition. Typ I (sehr helle Haut) verbrennt leicht und bräunt nie, während Typ VI (sehr dunkle Haut) selten verbrennt. Die Kenntnis Ihres Fitzpatrick-Typs hilft Ihnen, die Sonnenbrandzeit einzuschätzen und den richtigen LSF zu wählen.